当您的孩子患有多动症时,您可能需要一种不同的方法来管教/约束他。如果您的育儿策略可以做一些简单的改变,那么就可以更有效地管理ADHD孩子的行为。
多动症的孩子很可能在安坐、完成任务、控制冲动和听从指令等方面会遇到困难。下面提供的管教策略可以帮助有挑战性行为的ADHD孩子遵守规则。
01
提供积极的关注
做一个多动症孩子的父母之间可能会让您筋疲力尽。他们可以无休无止的精力充沛和不断提高说话的欲望会让最有耐心的父母自己感到非常疲惫。然而,为多动症的孩子发展提供一个积极主动关注是一项具有很好的投资。
积极的亲子互动时间可以减少孩子寻求关注的行为。 它会使你的纪律更有效。 无论孩子的行为有多麻烦,请每天安排与孩子一对一的沟通时间。
仅仅15分钟的积极关注是减少行为问题最简单和最有效的方法之一。
02
提供有效的指示
注意力不集中的孩子需要额外的帮助。在许多情况下,他们并没有听到开始的指令。为了让您更有效的指示,它必须首先吸引孩子的充分重视。请求之前,请关掉电视,让与孩子的目光接触,并把他的手放在孩子的肩膀。
避免出现一连串、多步骤的指令,比如“穿上袜子,打扫自己房间,然后把垃圾可以拿出去。”多动症的孩子很可能会选择穿上袜子,然后在去房间的路上,中途就找点什么别的一些事情做,而不是去打扫以及房间,更别提倒垃圾了。所以我们家长认为应该进行一次只给一个重要指令。
避免调度更广泛的任务,如“洁净室”。相反,任务列表或指定任务,如整理床铺,把脏衣服放在洗衣篮,把书放在到位的办公桌后面等。
请让您的孩子进行重复他们可以听到的内容,以确保他们没有完全听懂。
03
表扬孩子的努力
时刻捕捉孩子的好表现,并指出。 表扬会刺激多动症儿童的良好行为,频繁的反馈很重要。
对你的孩子给予特别的赞美。不要说”干得好”而是形容好的行为,比如”你看电视前做了功课”如果你表扬你的孩子顺从,玩安静 ,或者坐在安静 ,你的表现会鼓励他们坚持下去。
04
必要时使用暂停
“暂停”可能是一个帮助儿童多动症消除他们的身体和大脑的好方法。暂停不必受到严厉的惩罚。相反,它可能是一个很好的生活技能,在很多情况下是非常有用的。
当孩子发展受到过度刺激或沮丧时,您教他们去一个安静的地方让自己平静下来。创建一个更