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改善儿童多动症,家长可以从食疗着手
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多动症又称注意力缺陷多动障碍,表现为年龄和发育水平不与注意力不集中和注意力短暂,多动和冲动相称,常伴有学习困难,可怜的品行障碍和适应。对于学术,身体和心理健康,社会交往能力都造成了很大的影响。   多动症具体工作表现形式如下:   1.在作业、工作或其他活动中经常犯粗心的错误,缺乏对细节的关注;   3、跟患儿进行说话时,患儿常似听非听;   4.不能听从他人的指令,不能按时完成学习、作业、家务或工作;   5,难以组织工作和学习;   6、讨厌、逃避学校学生作业或家庭进行作业;   7.经常丢

  多动症又称注意力缺陷多动障碍,表现为年龄和发育水平不与注意力不集中和注意力短暂,多动和冲动相称,常伴有学习困难,可怜的品行障碍和适应。对于学术,身体和心理健康,社会交往能力都造成了很大的影响。
  多动症具体工作表现形式如下:
  1.在作业、工作或其他活动中经常犯粗心的错误,缺乏对细节的关注;

  3、跟患儿进行说话时,患儿常似听非听;
  4.不能听从他人的指令,不能按时完成学习、作业、家务或工作;
  5,难以组织工作和学习;
  6、讨厌、逃避学校学生作业或家庭进行作业;
  7.经常丢失玩具、学校指定的作业、铅笔、书籍或工具等物品;
  8,容易受到外界刺激分心;
  9、日常学习生活中容易忘事;
  经常忙碌或经常喜欢“穿上发动机”喜欢不断移动。
  11,移动他们的手和脚在儿童或扭曲在座椅上站下车;
  孩子伴有多动症,许多学生家长都只知一味地“求医问药”,却殊不知我们日常学习生活中的习惯以及饮食方面存在着许多使多动症加剧的元素。多动症孩子的病症除了通过运用社会医疗技术手段外,还可以有效进行食疗加以改善。
  多吃富含锌的食物可以提高孩子的智力.. 由于锌是人体中的微量元素,与人体的生长发育密切相关。 缺锌往往导致儿童食欲不振、发育迟缓和智力迟钝。 研究发现,大多数成绩优异的学生头发中锌含量较高。 经常吃富含锌的食物,如鸡蛋,肝脏,豆类,花生等有助于提高智力..


  但是,如果大量儿童误食含有酪氨酸,水杨酸盐的食物,加入调料,人工色素和食品铅污染的饮食,可以使多动症儿童有多动症的发生或恶化多动症有遗传倾向的发生。相比之下,ADHD儿童只要在限量吃这种食品,可显著减轻症状,因此,多动症儿童的饮食应尽量减少上述元素的摄入量。
  儿童多动症的食疗
  多煮一些自己孩子爱吃又有益的食物,能让我们孩子的身体心理健康发展成长,获益良多。
  1,应少食含酪氨酸的食物。如面条,蛋糕等;吃含有水杨酸甲酯的食品,如番茄,苹果,橘子等;饮食不要添加辛辣调味品如辣椒之类的,不应该使用酒石黄色素,如贝壳类,红色,橙色橄榄球和其他食品。
  2,应多食富含铁质的食物。由于铁原料的血,缺铁导致脑部疾病,影响孩子的情绪,增加了多动症。因此,多动症儿童应多吃含铁丰富的食物,如肝脏,禽血,瘦肉等。
  3、应少食含铅食物。因为铅可使一个孩子进行视觉文化运动、记忆能力感觉、形象设计思维、行为等发生发展改变,出现多动,所以对于多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
  4.应该少吃铝食物。 因为铝是一种威胁人类健康的金属。 铝过多会导致智力低下,记忆力减退,食欲减退,消化不良.. 患有多动症的孩子应该少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,明矾的化学成分是硫酸铝钾。 因此,吃油条不利于儿童智力发展。

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